SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Armidexem zbije estro? ankieta byla nie wiem czemu nie dodalo... Nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2016-05-22 09:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - Pomoc

    Post
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta oma decka 4 lata temu 11. POZIOM BF%: jakieś 30% jak sie nie pomyliłem w obliczeniach ;) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- -martwy ciąg:- -przysiad:-

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2013-01-25 07:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o lekki cykl

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: boks 9. CEL CYKLU: lepsza regeneracja, wypalenie jeszcze troche fatu 11. POZIOM BF%: z 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfin 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-09-07 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 16.7 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA:  14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad120 wroc do podstaw, jestes w 18 tyg cyklu a wymiary masz jak bys na silowni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2017-06-18 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin 30 ampułek

    Post
    Doping

    [...] BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-06-07 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2010-04-20 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłozyc???

    Post
    Doping

    [...] okolo 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo doby 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mierze rekordow bo szkoda zdrowia , to sa - + wagi czym koncze serie np -klata: 130 -martwy ciąg:190 -przysiad: 160 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-04-03 00:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2019-10-01 14:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2016-01-15 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szybka masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): umiarkowana 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robię maksów -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2016-01-15 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed wakacyjna bomba

    Post
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu : - Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : bardziej tycia Stan zdrowia : DOBRY Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : BRAK PPM podstawowa przemiana materii : Prawidlowa;) Wyciskanie leżąc (MAX) : 140 Martwy ciąg (MAX) : NIE PRAKTYKUJE (problem z plecami) Przysiad (MAX) : NIE PRAKTYKUJE

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2009-01-31 11:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2009-12-29 11:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): W rok przytylem 28 Kg Wystarczy? Bez sterydow 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: W normie Brak owlosienie na klatce piersiowej 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 kg -martwy ciąg: okolo 200kg -przysiad: 150kg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2009-12-29 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporne odchudzanie

    Post
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: nie robiłem badań, z kalkulatorów 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 1800kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie sprawdzałem -martwy ciąg: nie sprawdzałem -przysiad: nie sprawdzałem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2014-11-14 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie enana

    Post
    Doping

    [...] PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej porostu owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 121 -martwy ciąg: 140 -przysiad: robie lekkim obciazeniem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2009-06-26 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;x 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): muskularna ;x 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 160 Zrobilem ja na szybko. najwazniejsze jest. ;x Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2011-12-21 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie enana

    Post
    Doping

    [...] wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ani jedno ani drugie 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani to ani to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 60 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 120 suwnica wyniki siłowe to w tym przypadku obciazenie jakim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2012-02-13 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Cyklon

    Post
    Doping

    [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej trzymam dobry poziom bf 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: odrobina łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 -martwy ciąg: - -przysiad: - Prosze o jakies konkretne propozycje:) Wiem na pewno z ebedzie test galenica, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2009-08-04 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ameba123 / dziennik /redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Nie podałaś wieku, nie jest chyba to powodem do wstydu a jest istotnym elementem. Krótki i treściwie dobra DIETA + Trening Siłowy i Aerobowy i efekt będzie Nie należy się spieszyć, redukcja to proces rozłożony w czasie. A więc: Zapotrzebowanie kaloryczne: ------------------------------------------------------------------ Całkowite [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-04-07 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ameba123 / dziennik /redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (szkola, trudno o inny posilek) 4: serek wiejski 5: piers z kurczaka z warzywami 6: twarog w dzien treningowy : 1: owsianka 2: kanapka 3: ryba + warzywa 4: banan, orzechy 5: serek wiejski 6: salatka, jaja itp podstawowa przemiana materii wyszla mi 1458 kcal,a wg tego drugiego wzoru 1582 kcal (?)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-04-07 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)